Jo ennestään uomautuneet päivät ovat uurtuneet vielä syvemmiksi. Eikä siinä mitään; pidän rutiineista eikä erakkoelämä herätä muutenkaan pahempia hylkimisreaktioita. Luovuuden tämä kotona kökkiminen kyllä uhkaa murhata. Onneksi juokseminen onnistuu ilman sitäkin.

Uhosin helmikuun tuloskatsauksessa kehittäväni uusia keinoja juoksujuttujen tiheämpään tarinointiin, mutta epäonnistuin aika ansiokkaasti. En ole raportoinut maaliskuussa mitään.

Se ei kuitenkaan tarkoita, ettei juoksurintamalla olisi tapahtunut mitään. Päinvastoin! Ennätyksiä on rikottu ja poljento paranee päivä päivältä. Ja muistiossakin olisi kaikenlaisia kirjoitusaiheita – vain kirjoittaja puuttuu.

En nytkään ennätä syväanalyysiin tulosten osalta vaan lätkäisen maaliskuun statsit ihmeteltäviksi sellaisenaan:

Maaliskuussa juostut kilometrit: 72,4 km
Tänä vuonna juostut kilometrit: 207,9 km
Juostut kilometrit suhteessa tavoitteeseen tähän mennessä: 105%
Tavoitteesta saavutettu: 25,8 %
Jäljellä olevat kilometrit: 596,7 km
Juoksukerrat maaliskuussa: 16
Juoksunopeus maaliskuussa: 6:31 min/km (30 sek. parannus!)
Keskisyke maaliskuussa: 143
Pisin lenkki maaliskuussa: 10,2 km
Lenkin keskipituus maaliskuussa: 4,5 km
Nopein kilometri maaliskuussa: 5:49 min/km
Juoksufiilis maaliskuussa: Erinomainen

Huhtikuussa lähden yrittämään sadan kilometrin kuukausisaldoa ja lenkin pituuden kasvattamista kohti 15 kilometriä. Syke pitäisi saada laskettua alle 140:n. Juoksuvauhdin ei periaatteessa tarvitse kasvaa, mutta olisi hienoa päästä jollain aikavälillä alle 6 min/km -vauhtiin.

Ajattelin myös ostaa uudet kengät. Tällaiset Niket. Vai onko jotain suosituksia?

Miten sun juoksu muuten kulkee?